Offre 2 - OVPA Conférences

(pour approfondir des thématiques clés avec des expertes)

Ce format est fait pour toi si tu ressens le besoin d’éclairages supplémentaires et ciblés sur des sujets qui ont un impact direct sur ton équilibre professionnel : épuisement, stress, harcèlement, organisation et charge mentale.

Ce format inclut l’intégralité de l’OVPA Essentiel — 10 modules complets, l’ensemble des bonus + 2 de mes livres en version numérique, les lives collectifs, le groupe WhatsApp modéré et facultatif, un accès durable à tous les contenus ainsi qu'un soutien en illimité par email.

À cela s'ajoutent :

9 heures de conférences thématiques en direct, animées par des professionnelles expertes de leur domaine

Des éclairages spécialisés sur des enjeux majeurs de l’équilibre professionnel

3 axes approfondis :
- Organisation & charge mentale
- Burn-out, épuisement & harcèlement
- Stress & régulation émotionnelle

L’accès à l’ensemble des replays pour intégrer les contenus à ton rythme

Un format enrichi, qui combine le parcours OVPA Essentiel et des regards experts pour aller plus loin sur les enjeux concrets de l’équilibre professionnel.

990€

(paiement possible en plusieurs fois)

Rejoindre l'OVPA Conférences

Les conférences sont animées par :

Caroline — Burn-out & harcèlement

Psychologue, elle accompagne les femmes qui s’épuisent professionnellement et souhaitent prévenir le burn-out ou en sortir, dans des contextes parfois difficiles ou insécurisants.

À travers 3 lives interactifs, tu travailles sur :

La compréhension des mécanismes du burn-out
L’identification des signaux d’alerte
La prévention et la sortie durable de l’épuisement
La reconnaissance et la gestion du harcèlement moral

Objectif : te sentir plus en sécurité au travail et agir de manière plus cohérente avec tes besoins.

Caroline est psychologue clinicienne, spécialisée dans le stress, le burn-out professionnel et la communication.
Elle accompagne également les personnes à haut potentiel et/ou hypersensibles, ainsi que les profils neuroatypiques, avec une approche systémique.

Dates des conférences : Live 1 - 31 mars à 12h00 / Live 2 - 28 avril à 12h00 / Live 3 - 9 mai à 12h00

Laëtitia — Stress & régulation émotionnelle

Sophrologue, elle accompagne les femmes qui ont besoin d’outils concrets pour mieux réguler leur hyperémotivité et leur stress.

Lors de 3 ateliers d’1 heure, tu explores des :

Techniques pour gérer le stress et les incertitudes liées au changement
Leviers pour renforcer ta confiance et oser avancer
Outils pour améliorer ta clarté émotionnelle

Objectif : prendre des décisions plus alignées avec tes valeurs et retrouver un équilibre intérieur.

Laëtitia est sophrologue caycédienne, spécialisée en régulation émotionnelle et approches psycho-corporelles.

Elle combine apports théoriques et pratiques corps-esprit pour aider à mieux gérer le stress et retrouver un équilibre durable.

Dates des conférences : Live 1 - Lundi 23 mars à 12h / Live 2 - Jeudi 16 avril à 12h / Live 3 - Jeudi 7 mai à 12h

Lola — Organisation & charge mentale

Multi-entrepreneuse et maman, elle accompagne les femmes qui ont besoin de structure et de clarté pour mieux s’organiser, sans s’épuiser.

Lors de 3 lives d’1 heure, elle t’aide à :

Mieux gérer tes priorités
Utiliser des outils simples et adaptés à ton fonctionnement
Alléger ta charge mentale
Trouver un équilibre plus réaliste entre vie personnelle et vie professionnelle

Objectif : t’organiser de façon plus fluide, sans te surcharger.

Après 10 ans en tant qu’Events Manager et Business Developer à l’international, Lola accompagne aujourd’hui les femmes atypiques dans l’organisation, la prise de décision et la structuration de leur activité.

Dates des conférences : Live 1 - Mardi 17 mars à 12h / Live 2 - Mardi 7 avril à 12h / Live 3 - Mardi 5 mai à 12h